令和５年１月８日
- bluedevils-no1
- 2023年1月8日
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🔹活動報告、県大会に向けて
🔸中学クラブ プレ練習会
４日と５日は女子メンバーのみ、７日と８日は午前女子メンバーのみで午後は男子と女子下級生が練習を行いました。
女子メンバーは全員が元気でやる気満々、基礎やシュートに時間をかけた上で４対６やスクリメージなど東希対策をみっちりできたので、明日の県大会がメチャ楽しみです。こよりママ＆さなママ、東希役ありがとう！
また、男子と女子下級生は湯川コーチとさなパパの指導のもと、基礎及び対人練習を多めにしたので少し疲れていましたが、皆んな元気で楽しそうにプレイしていました。🏀
〈中学女子クラブ 第１１回プレ練習会〉
１月４日は第１１回プレ練習会、個人スキルの強化を図りました。
「今日の課題」
個の強化（シュートフォーム、１対１のスキル）、対人での駆け引き
「練習メニュー」
アタックシュート（課題…フレアーミートからのエンドドライブ、ロールで受けてステップバックからクロスオーバー・ロッカーモーション）、ドライブジャンプストップキックアウトからの３ポイント、チョコタイム、１対１（駆け引き、クイックモーション）、ハーフ５対５、オール５対５、個人課題練習（各自リクエスト）
次回の練習会はミニバスの県大会が終わってから毎週末に行う予定です。決まり次第ブログでお知らせしますので、興味のある選手や指導者は是非とも参加又は見学にお越しください。⛹️♀️
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