🔹ミニバス
🔺中学女子クラブ
💿ＤＶＤ撮影
今週の課題は個人スキル及び１対１〜４対４までの対人の強化です。主にオフェンス側のポイントに重点を置いた対人練習を中心として行いました。
その他では４年生と３年生の女子がシュートの基本中の基本であるレイアップシュートについて、ステップが不安定・両手で打つ・フォームがバラバラなど今一つなので、基本ステップから丁寧に練習しました。
土曜日は３時まで練習、その後は上郷宿泊を楽しんでくれたと思います。
日曜日はＤＶＤリハーサルです。前回のＤＶＤ撮影は４年生以下の大会とぶつかったため５年生以上の少数精鋭で、２ヶ月もの期間をかけてリハーサルを重ねたのである程度レベルの高いものになりましたが、今回は敢えてリハーサルを１回だけにして殆どぶっつけ本番の形にしました。どんな風に仕上がるか期待と不安が交錯しますが、選手を信じて楽しみたいですね。🏀
そしていよいよＤＶＤ撮影。
前回と比べるのは酷ですが、逆に低学年の選手や中学生女子が参加し人数も多く、バラエティーに富んだ仕上がりになったかも知れません。
尤も湯川コーチとトミーの協力があればこそ。取り敢えずなんとか無事に終わりました。本当にお疲れ様でした。🎥💿
〈湯川コーチかく語りき〉
「平日は殆ど練習を見れず😢、17日のDVD撮影準備に注力した形となりました。
6年前と立場は変わった中で短期間の準備でしたが、選手達がよく期待に応えてくれました。
Tommyとも「うちの選手達は、きちんとお話しを聞けて、行動できる基礎が出来てるね」と話をしていました。みんなの良い思い出になることを願っています。😄
また、16日のリハーサルと17日の本番収録、三橋コーチのコーチングを見て、改めて感銘を受けました。今日のこと深く心に刻んで、今後の指導に活かしていきたいと思います。」⛹️♂️
《中学女子クラブ》
今週の課題は実戦での対人の強化で、個人の課題シュート以外は実際の試合に近い形のスクリメージを主体として行いました。
月曜日は１１名が参加、個人課題シュートとハーフコートの３対３を行いました。
火曜日は中川地区センター利用で１２名＆シニア３名が参加、２対２のピック＆ロール・ピック＆シュート・ピック＆ポップと５対５のスクリメージをみっちり練習しました。
木曜日は１０名が参加、個人課題シュートと４対４を行いました。
土曜日は１２時から会場設営を行い、直後に皆んなでこよりの誕生日をお祝いし、３時まで練習しました。
日曜日はミニバスチームと合同でＤＶＤリハーサルを行い、前述の通り月曜日に撮影を行いました⛹️♀️
７月３０日と８月５日に中学各学年並びに６年生のセレクションを行います。興味ある選手や保護者は下記のアドレスへ問い合わせてください。よろしくお願いします。🤗🎶
《おまけ》
ＤＶＤ撮影が決まってから、３食は絶対に抜かないのを条件として会社に入った時の体重まで落とすという無謀な目標をたてましまが、なんとか達成できました。やったね！💮🎉
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