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令和3年6月13日

  • bluedevils-no1
  • 2021年6月13日
  • 読了時間: 1分

今週は市外も含めて7名も体験に来てくれました⛹️‍♂️

即戦力になりそうな5年生から将来楽しみな1年生、楽しんでくれたかな?


上級生の練習は、まずは基礎練をしてから2対2の攻防の確認練習です。

ピック&ロールとポップ、ハードショウやピックトラップ(ブリッツ)に対するアーリーロール(スリップ)、早めのファイトオーバーに対するエクスプロージョン。そしてハンドオフからのバリエーションをやりました🏀

ラスト1時間は、オールのスクリメージ(5分やって3分のインターバル/給水等熱中症対策と共にホワイトボードを使っての分析と課題のディスカッション)ですが、メイン課題はオフボールにおけるオフェンス・ディフェンスのポジショニングや予測など、かなり難しかったかなぁと思いました⛹️‍♀️


来週のメイン課題もオフボールの攻防になりますので、もっともっと考えて「課題→正しい努力→分析」を繰り返し、判断力をつける習慣を意識しないとダメですよ〜😅


〈おまけ〉

昨日、公認審判のeラーニング講習とルールテストを行いました💻

所要時間は6時間半、ものすごく集中したので終わったらボロボロです🤯

ちなみに、ルールテストは80点以上が合格になります。

私は何点だったかって⁉️

内緒です㊙️


 
 
 

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